Mediakasvatus ja uudet lukutaidot/Syksyn 2011 kurssi/Egoilijat
Kärsimyskeho - Ekhart Tolle
Kärsimyskeho
muokkaaKärsimyskeho (engl. painbody) on Ekhart Tollen lanseeraama käsite.
Käsitteen kuvaus
muokkaaKärsimyskeholla Tolle viittaa ihmisen henkilökohtaiseen, tai esimerkiksi tämän itseensä samaistamaan kansallisesti tai rodullisesti koettuun kärsimyshistoriaan ja tämän samaistamisen vaikutukseen henkilön toiminnassa sekä ajatusmalleissa. Kärsimyskeho liittyy vahvasti egoon eli vaikuttaa ja ohjaa sitä, miten henkilö määrittelee itsensä eli muodostaa identiteettinsä sekä siihen miten henkilö kokee hänen ja muiden välisen vuorovaikutuksen.
Kärsimyskehon toimintaperiaate
muokkaaKärsimyskeho, voi olla ihmisessä passiivisena lepotilassa, aktivoituen jonkin tietyn tilanteen, kuullun tai nähdyn sanan, lauseen tai vaikka kuvan seurauksena, tai se voi olla aktiivisena osan tai lähes koko ajan riippuen siitä miten voimakkaasti henkilö itsensä samaistaa ajatuksiinsa eli mieleensä ja hänelle tapahtuneisiin negatiivisina pitämiinsä kokemuksiin. Usein kärsimyskeho on tiedostamaton, jolloin se värittää kaikkea koettua todellisuutta sen mukaisesti, minkä henkilö kokee itselleen tapahtuneina vääryyksinä tai hänen identiteettinsä ominaisuuksina.
Tolle kuvailee kärsimyskehoa ikään kuin eräänlaisena henkisenä loisena, joka ruokkii itseään negatiivisilla ajatuksilla ja tunteilla, kuten vihalla tai pelolla ja aiheuttaa siten lisää kärsimystä tähän hetkeen vaikka vaikeat kokemukset olisivat vuosien tai vuosikymmenienkin takaisia tapahtumia. Ihmisen mielelle ominaista on kieltää ja vastustaa tätä hetkeä ja elää joko menneisyydessä tai tulevaisuudessa, siksi myös kärsimyskeho tarvitsee olemassaolonsa ylläpitämiseksi ajan illuusiota. Tämän vuoksi ajaton nykyhetki on sen vihollinen. Tollen mukaan kärsimys on aina eräänlaista tiedostamatonta vastustamista, sitä ettet hyväksy tai vastaanota sitä mikä on tai on tapahtunut.
Elämä kärsimyskehon kanssa
muokkaaKärsimyskeho on läsnä lähes jokaisessa ihmisessä ja sen vaikutuksien ehkäiseminen vaatii näiden tapahtumien sekä ajatusten ja tunteiden tiedostamista ja hyväksymistä. Toisin sanoen mitä enemmän kykenet kunnioittamaan ja hyväksymään tämän hetken ja olemaan läsnä tässä ja nyt, sitä vähemmän kärsit.
Tollen mukaan ei kuitenkaan ole mitään tapaa välttää kärsimyskehoa kokonaan. Jos elää tässä maailmassa, elämässä tulee aina vastaan tilanteita, jotka voivat laukaista kärsimyskehon. Vaikka eläisi täysin erakkona, voi kärsimyskeho aktivoitua tiettyjen ajatusten laukaisemana. Ei ole mitään tapaa kokonaan välttyä kohtaamasta kärsimyskehoa, tällöin voi vain olla läsnä kärsimyskehossaan ja hyväksyä sen.
Kirjoittaja
muokkaa- Sini A, Sini
Lähteet:
muokkaa